Ramazan ayında birçok insan oruç sırasında en çok susuz kalma konusunda zorlanıyor. Susuzlukta insanı halsiz kılıyor, yorgun hissettiriyor. Dünya tıp tarihine damga vuran İbn-i Sina, reçetelerinde Ramazan ayında tüketilmesi gereken hem açlığa hem de susuzluğa birebir şerbet tarifinden bahsediyor. İşte Demirhindi şerbeti tarifi... KOLAY DEMİRHİNDİ ŞERBETİ MALZEMELERİ 1 baş zencefil 1 adet çubuk tarçın 100 gr. demirhindi 1 dal adaçayı 5 su bardağı su 1 tutam ıhlamur 2 adet karanfil 1 yemek kaşığı bal Yarım su bardağı toz şeker DEMİRHİNDİ ŞERBETİ NASIL YAPILIR? Demirhindinin kabuklarını temizleyin ve tencere içerisine alın. Demirhindilerin üzerine 1 litre su koyarak 1 gece boyunca bekletin. Ertesi gün tencere içerisine adaçayı, bal, toz şeker, zencefil, çubuk tarçın, karanfil, ıhlamur koyun Kaynatmaya başlayın. Karışım 1 saat kaynadıktan sonra ocaktan alarak soğumaya bırakın. Şerbetin posası dibe çökünce süzün ve buzdolabına kaldırın. Afiyet olsun! DEMİRHİNDİ FAYDALARI NEDİR? Demirhindi faydaları şu şekildedir; Bağırsakları yumuşatır, kabızlığı önler, Antioksidan kaynağıdır, Ülser tedavisinde kullanılır, mide asit salgısını azaltır, Kötü kolestrol düşürür, Bağışıklık sistemini güçlendirir, Göz tedavilerinde kullanılır, Eklem ağrılarına iyi gelir, Gargara olarak kullanılır, ağız yaralarını tedavi eder, Gut hastalığında rahatlama sağlar. DEMİRHİNDİ ZARARLARI NEDİR? Bu kadar güçlü bir bitki olan Demirhindinin Zararlarından bahsetmemek olmaz. Her şeyde olduğu gibi Demirhindinin de sürekli ya da çok sık çok fazla oranlarda tüketilmesi karaciğer ve diğer organlarda tahribata yol açabilir. Bazı uzmanlar yoğun miktarda demirhindi tüketmenin ölümle bile sonuçlanabildiğini söylemektedir. Oldukça güçlü bir meyve olan Demirhindi tüketilmeden önce kesinlikle bir hekimin onayının alınması gerekiyor. Özellikle kronik hastalıkları olanlar ya da alerjik reaksiyonlara meyilli olanlar hekime danışmadan demirhindi tüketmemeli.